สมูทตี้ราสป์เบอร์รี

สมูทตี้ราสป์เบอร์รี (Superfood Smooth Berry)

ปิดท้ายกันด้วยเมนูเครื่องดื่มสมูทตี้ราสป์เบอร์รี (Superfood Smooth Berry) นอกจากใส่ราสป์เบอร์รีแล้วยังใส่ซูเปอร์ฟู้ดอย่างเมล็ดเจีย เพิ่มความหอมจากอัลมอนด์ลงไปอีก แก้วนี้ประโยชน์เน้น ๆ

ส่วนผสม (สำหรับ 2 แก้ว)

• ราสป์เบอร์รีแช่แข็ง 1 ถ้วย
• โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (ไม่หวาน) 1 ถ้วย
• เมล็ดอัลมอนด์ 2 ช้อนโต๊ะ
• เมล็ดเจีย 1 ช้อนชา
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
• น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย
• ใบสะระแหน่ 4-5 ใบ
• ใบสะระแหน่และเมล็ดเจีย (ตกแต่ง)

วิธีทำสมูทตี้ราสป์เบอร์รี

• ปั่นส่วนผสมรวมกันในโถปั่นความเร็วสูง ดื่มมื้อเช้า ช่วยให้สดชื่นตลอดวัน